Kaip išsirinkti plaukų spalvą ir plaukų dažus? (III)

13 patarimas

Prieš dažydami plaukus, pasimatuokite kelių spalvų perukus, prieš išsirinkdami tinkamą spalvą – tai padės realiai ir be nuostolių plaukams pamatyti, kuri plaukų spalva jums tinka. O gal netikėtai atrasite tokių puikių atspalvių, apie kuriuos anksčiau nė nepagalvojote!

14 patarimas

Plaukų spalvą pasitikrinti su savo nuotrauka galima ir pasinaudojant įvairiomis kompiuterinėmis programomis. Štai vienas iš puslapių, kuriame galite išbandyti naujas šukuosenas, plaukų spalvas ir makiažą. Tereikia įkelti savo nuotrauką ar pasirinkti modelio, ir bandyti.

15 patarimas

Tamsius plaukus sunkiau pašviesinti, nes juose yra daugiau natūralaus pigmento melanino, dėl to tamsių plaukų šviesinimą geriau patikėti profesionalams kirpykloje. Jie plaukus nudažys tolygiai, su mažiausia žala plaukams, profesionaliais plaukų dažais. Tamsinti plaukus galima ir namų sąlygomis, tai daug lengviau nei plaukų šviesinimas.

16 patarimas

Jei neturite žilų plaukų ar turite jų nedaug, ir nutarėte pakeisti plaukų spalvą, išbandykite ją su nusiplaunančiais laikinais dažais. Jie mažiau kenkia plaukams, o jei spalva nepatiks, juos galima išplauti. Na, o jei patiks ir tiks išsirinkta spalva, nusidažysite plaukus permanentiniais dažais.

17 patarimas

Prie pasikeitusios plaukų spalvos derinkite makiažą, aprangą.

18 patarimas

Jei plaukų spalva nepatiko, nesiimkite savarankiškų bandymų perdažyti ar pašalinti plaukų spalvą, geriau kreipkitės į profesionalų kirpėją, kuris tai padarys su mažiausia žala plaukams.

19 patarimas

Keisti išvaizdą galima daugybe būdų ir plaukų dažymas tikrai nėra vienintelis būdas, juo nereikėtų piktnaudžiauti.

Kaip išsirinkti plaukų spalvą ir plaukų dažus? (I)

1 patarimas

Iš pradžių nustatykite savo plaukų spalvą pagal konkretaus dažų gamintojo spalvų paletę. Kiekviena plaukų spalva turi savo numerį, sudarytą iš dviejų skaičių, atskirtų brūkšneliu (pvz.: 5-13). Pirmasis skaičius rodo spalvos gylį arba intenstyvumą, sodrumą, antrasis skaičius po brūkšnelio – atspalvį. Pavyzdžiui, jei jūsų natūralios plaukų spalvos pirmasis skaičius 5, tai pirmą kartą rekomenduojama, kad spalva būtų ne daugiau nei 2 tonais šviesesnė, t. y. ne daugiau nei 7.

2 patarimas

Atminkite, kad plaukų spalva gali gautis kitokia nei parodyta paveikslėlyje su besišypsančiom gražuolėm ant dažų pakelio, dėl to rinkdamiesi plaukų spalvą ieškokite konkretaus dažų gamintojo spalvų paletės su nudažytomis sruogomis. Skirtingų dažų gamintojų spalvų paletės gali šiek tiek skirtis.

3 patarimas

Nerekomenduojama vienu kartu kardinaliai keisti plaukų spalvą – iš brunetės tapti blondine ar atvirkščiai, nes stipriai kontrastuoja natūrali ir nenatūrali plaukų spalvos, dažnai reikia dažyti ataugančias plaukų šaknis, nauja plaukų spalva gali nederėti su antakių ir blakstienų spalva ir veidas atrodys išbalęs ar pageltęs, be to, staigus spalvos pakeitimas daug labiau žaloja plaukus nei spalvos keitimas palaipsniui: vienu kartu dažoma 1-2 tonais šviesesne ar tamsesne nei natūrali plauku spalva.

4 patarimas

Tamsiaodėms, tamsiaakėms labiau tiks tamsios plaukų spalvos, o šviesiaodėms šviesiaakėms – šviesios plaukų spalvos.

5 patarimas

Labai tamsi ir labai šviesi (platininė blond) plaukų spalvos reikalauja turėti nepriekaištingą tolygios spalvos odą. Antraip jos pabrėš veido trūkumus (tamsius ratilus po akimis, spuogelius, raukšles, pigmentines dėmes, ilgą nosį, strazdanas ir kt.) ir Jus sendins.

Sveikatos patarimai iš viso pasaulio

Indija: viską gardinti prieskoniais

Aštrų maistą reikia valgyti lėčiau. Be to, gerti daug vandens. Prieskoniuose gausu antioksidantų, kurie naikina laisvuosius radikalus ir greitina medžiagų apykaitos procesus.

Nyderlandai: automobilį iškeisti į dviratį

Nors dviratį turi daugelis gyventojų, tačiau dažniausiai jie kaupia dulkes rūsiuose. Reikia imti pavyzdį iš Nyderlandų gyventojų, kuriems dviratis yra pagrindinė miesto transporto priemonė. Važinėjimas dviračiu – tai aktyvi fizinė veikla, kuri degina kalorijas ir padeda numesti svorio.

Meksika: neprisivalgyti vakare

Vietiniai meksikiečiai pagrindinį dienos maistą suvartoja tarp 14 ir 16 valandos. Vakare tiesiog lengvai užkanda. Nepersivalgymas vakarais gali padėti išvengti nemalonių refliukso simptomų naktį, kai sukyla rūgštys.

Brazilija: daugiau bendrauti

Australų mokslininkai nustatė, kad žmonės, turintys daug draugų, gyvena net septyneriais metais ilgiau! Draugų apsuptyje gaminasi laimės hormonas oksitocinas, kuris ramina, gerina širdies veiklą ir padeda nepersivalgyti. Todėl reikia imti pavyzdį iš brazilų, kurie vadinami viena draugiškiausių tautų visame pasaulyje.

Lenkija: valgyti namie

Lenkai išleidžia 5 procentus visų savo pajamų valgydami ne namie. Taip jie ne tik sutaupo, bet ir rūpinasi sveikata. Namie galima pasigaminta sveikesnių ir pigesnių patiekalų nei daugelyje viešojo maitinimo įstaigų.

Japonija: nustoti valgyti, kai tik pajuntamas sotumas

Ilgaamžiai japonai sako, kad nuo stalo pakilti reikia tada, kai jautiesi 80 procentų sotus. Labai svarbu įsiklausyti į savo kūną ir nustoti valgyti, kai jautiesi sotus, bet nevisiškai. Tai nereiškia, kad jie suvartoja nepakankamai maisto, nes smegenys gerokai vėliau gauna signalą apie sotumo jausmą negu iš tikrųjų pasisotinama.

Kinija: medituoti

Meditacija sumažina širdies ligų, priepuolių, infarkto rizika. Palengvina dėmesio, nerimo, depresijos simptomus. Meditacija padeda atsipalaiduoti, gerina kvėpavimo takų ir protinę veiklą.

Gambija: valgyti riešutus

Šioje Vakarų Afrikos šalyje riešutai pakeičia mėsą. Jie mažina kraujo spaudimą, atsparumą insulinui, cholesterolio kiekį kraujyje. Padeda nuo sutrikusio širdies ritmo ir diabeto. Reguliariai, penkis kartus per savaitę riešutus vartojantys asmenys sumažina širdies ligų ir priepuolių riziką net 50 procentų.

Ispanija: nusnūsti dieną

Siesta – poilsio metas Pietų Europoje, kurio pavydi tikriausiai visi šiaurinių kraštų gyventojai. Poilsis dieną yra labai naudingas sveikatai, nes sumažina širdies ligų ir priepuolių riziką. Ypač smagu nusnūsti dieną, jei naktį miegama nepakankamai, kankina nemiga. Miego trūkumas gali būti daugelio ligų priežastimi.

Islandija: valgyti daugiau žuvies

Per metus vidutinis islandas suvalgo apie 100 kg žuvų: silkių, menkių, upėtakių. Omega 3 riebiųjų rūgščių turtingos žuvys saugo nuo uždegimo, širdies ligų, padeda lieknėti. Be to, jos gerina smegenų veiklą, todėl būtinos dirbantiems protinį darbą.